Alors que Paris reçoit cet été les plus grands sportifs du monde, le sport bénéficie d’un coup de projecteur non négligeable. La démocratisation des différentes pratiques sportives s’accompagne la nécessité de porter des sous-vêtements adaptés, en particulier à sa poitrine. Ce principe est d’autant plus vrai qu’il est essentiel de limiter le mouvement des seins durant l’effort, quelque soit sa taille de bonnet.
Glamuse s’est attelée à opérer une sélection exigeante des meilleures pièces pour répondre à tous les besoins des sportives, afin d’accompagner au mieux leur pratique, quel qu’en soit le niveau. Sans oublier les amatrices de tenues sportives tendance, à porter à la salle comme dans la rue.
📸 Sur la couverture (de gauche à droite): Brassière de sport « Anita Active » Anita et body « Hot Motion » Luz x Aubade
1. Les particularités liées au sport pour votre poitrine
Lorsque l’on pratique une activité sportive, il est nécessaire de s’étirer, de s’échauffer, de mettre son corps en condition afin d’éviter les blessures. S’équiper correctement est également indispensable. Qu’elle soit voluptueuse ou plus menue, la poitrine est en proie aux bonds et rebonds, des chocs répétés dont l’intensité dépendra de l’activité physique. Les fibres musculaires et les tissus fragiles des seins peuvent à terme être endommagés. Douleurs passagères et inconfort, certains mouvements peuvent même provoquer un étirement prolongé du ligament de Cooper. Un dommage collatéral qui peut conduire à un affaissement prématuré s’il n’est pas maintenu correctement.
Des soutiens-gorge et brassières sport pour les différents niveaux d’intensités
Le degré d’impact des mouvements sur la poitrine diffère selon l’activité pratiquée, activité que l’on peut classer en trois catégories correspondant au niveau de maintien requis pour une lingerie de sport adaptée.
1.1 Niveau 1 : Les activités de faible intensité
À l’instar de la musculation, du stretching (synonyme de mouvements doux, sans sauts ni impacts) ou du yoga qui connait un bel engouement notamment avec les séances en ligne, ces pratiques nécessitent des modèles axés sur le confort, tantôt sans armatures tantôt sans coutures selon sa taille de bonnet.
1.2 Niveau 2 : Les activités à impact modéré
Comme avec le fitness par exemple, certaines activités peuvent causer des rebonds irréguliers sur la poitrine. C’est pourquoi il est préférable d’opter pour des modèles avec de larges bandes sous la poitrine offrant un maintien plus soutenu.
1.3 Niveau 3 : Les activités à impact fort
Pratiquer une activité sportive à fort impact peut augmenter jusqu’à 5 fois le poids des seins. Et ne pas porter de soutien-gorge de sport adapté aura des conséquences sur notre santé physique. Des pratiques comme la course à pied ou la corde à sauter vont engendrer un grand nombre de chocs ou de rebonds sur une durée déterminée. Le modèle idéal doit être capable d’amortir jusqu’à 78 % des balancements que subissent les tissus mammaires sensibles. Il faut donc adopter un soutien-gorge qui offre un excellent maintien et accompagne les mouvements brusques pour soulager les seins.
Chez Anita, la gamme sport « Anita Active » s’est spécialisée dans des soutiens-gorge au maintien irréprochable, pensés pour accompagner au mieux les pratiques même les plus intenses. Ils sont préalablement testés en situation pour garantir un confort absolu, quelle que soit l’intensité de l’activité sportive. Une gamme incontournable pour les sportives de tous bords, hautement plébiscitée chez Glamuse.
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2. Sport & style : lingerie de sport à haut potentiel tendance
Qui a dit qu’il fallait laisser le style au placard pendant nos sessions de sport dans notre salle de prédilection ? Certainement pas Glamuse. Il est 100% possible de joindre l’utile à l’agréable avec un un look ultra stylé. Il suffit d’opter pour des pièces à la fois confortables, qui maintiennent parfaitement la poitrine et affichent un look qu’on adore. Cerise sur le gâteau : la collab’ LUZ x Aubade Hot Motion qu’on exhibe dans la rue comme en salle avec un plaisir non dissimulé.
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3. Lingerie de sport au sommet de l’innovation
La lingerie de qualité spécialement conçue pour la pratique sportive tend constamment vers des technologies toujours plus efficaces pour offrir aux femmes un confort ultime, ainsi qu’une protection à toute épreuve. Et pour cela, les culottes de sport et les leggings ne sont pas en reste…
Si les médias nous présentent régulièrement des sélections de modèles, il est avant important de savoir que :
- Une brassière ou un soutien-gorge de sport de qualité est composé de matières spéciales, comme l’élasthanne ou le Meryl qui n’absorbent pas l’eau. Résultat : un effet seconde peau thermorégulée et anti-transpirant.
- Des bretelles larges et réglables permettent d’éviter les marques disgracieuses à l’épaule. Elles peuvent également être croisées dans le dos, ce qui facilite l’aisance des mouvements tout en restant en place.
- Des coutures plates et peu visibles ne laisseront pas de marques. Celles-ci permettent de se prémunir contre toute irritation, notamment pour les femmes à peaux sensibles.
- Les fermoirs sont généralement protégés par du tissu pour éviter tout frottement du métal des attaches au contact de l’épiderme.
Nos conseils d’entretien
Tout comme un soutien-gorge classique, la lingerie de sport a une durée de vie limitée : 6 mois à 1 an selon le soin que l’on y apporte et son utilisation. En effet, à force d’exercices répétés, le tissu fini par perdre en élasticité. Le maintien est alors moins efficace qu’à sa prime jeunesse. Il faut donc choisir un modèle qu’on ne portera pas au niveau le plus serré au moment de son achat afin de pouvoir le resserrer un peu plus tard. Un lavage à la main ou en machine à laver à une température maximum de 30°C est vivement recommandé. À noter : le sèche-linge est l’ennemi juré de la lingerie de sport. Notre recommandation : toujours prévoir plusieurs soutiens-gorge et/ou brassières de sport pour pouvoir les interchanger et les adapter à votre tenue selon l’activité pratiquée.
Vous l’aurez compris, les grandes marques de lingerie prennent la santé de vos seins très au sérieux et ne délaissent pas l’innovation au profit du style (et vice versa). Ce sont tous ces petits détails qui permettent de concentrer toute son attention sur l’effort physique à fournir et dans les meilleures dispositions possibles. Maintenant que vous avez toutes les cartes en main, il n’y a plus qu’à !
